Team ŠKODA Ivan semaine -4 : mode guerrier, décisions et repos !

July 03, 2016Ivan Blanco

S -4 : 13 au 19 Juin, 2016

Para los amigos de Indurain, es por aquí (en breve)
Cavendish or Wiggins? Whatever, English is over here (soon)

Quand le vertu trouve sa récompense... me voilà après une semaine du plus grimpeur et avec un deuxième et magnifique weekend #TeamSkoda passé (reviens ici pour voir ma semaine -5), je me retrouve avec une nouvelle semaine où j'ai sorti le combattant dans moi...

Consigne de la semaine: guerrier !

Semaine -5 Team Skoda Ivan - Copyright Ivan Blanco Vilar

Mais suivi d'un weekend avec l'équipe Skoda du plus exigeant et intense, et aussi les 8 jours sans repos, ont forcement demandé une approche plus aisé.

Pour moi, 2 pleins jours sans toucher le vélo normalement sont l'idéale pour reposer et récupérer toutes mes forces, mais comme c'est mon moyen de transport pour le travail, je m'oblige à faire une des choses les plus dures... rouler si lentement que j'ai risqué de presque avoir les escargots monter ma roue...

Après ces sorties touristiques... l'envie de Col était plus forte que jamais, avec mon bien-aimé Col d'Eze, l'attaque à toute puissance semblait bien annoncé... Pour le contexte, la semaine précédente (vas y ici pour la revoir) que je l'avais affronté de la façon plus guerrière possible et atteins un des mes meilleurs temps à la date... Alors affronter ce fameux Col à nouveau et faire mieux semblait un peu difficile, mais surprise surprise, que une semaine après, j'ai réussi à réduire mon meilleur temps par 4 min!!!! Voici la sortie:

Et avec des vues matinales comme ça, la motivation est bien servi:

Semaine -4 Team Skoda Ivan - Copyright Ivan Blanco Vilar

Probablement pour rafraîchir un peu le moteur, la pluie a fait acte de présence pour un retour du plus frais.

Mais avec le moteur bien démarré, un nouveau jour guerrier me lance vers un Nice-Eze-Monaco à grande allure et pleins de records personnels!

Petite pause pour... travailler un peu, m'a servi pour reprendre des forces et faire une visite rapide, très rapide, à la frontière italienne et retourner pour un bon plat de pâtes ! Bon appétit !

Avec un possible cyclo en vue le weekend, la semaine guerrière arrivée à sa fin et avec une jolie rencontre, mes amis vélotafeurs Gaby et Cyrille par partie double.

Encore avec envie de peut-être faire la première cyclo-sportive La Mercantour, 180km et +4600 m de dénivelé... un retour cycliste au Col de la Bonette était ma grande motivation, mais quelques fois, et un peu convaincu par mes amis, il faut prendre des décisions contraires à notre volonté... 12 jours sans laisser le vélo, une étape du Tour qui approche et toute l’énergie investie ont fait raisonnement pour prendre deux jours off et reprendre plus frais que jamais.

N’hésites pas à revenir sur mon blog pour découvrir cette fraîcheur et me suivre sur mes réseaux sociaux pour des petits aperçus de chaque semaine !

Cycliste toi aussi, alors soutiens mon équipe Skoda ici et rejoins-nous sur Strava. Merci !

categories Français, France, Team ŠKODA
tags Vélo, cyclisme, Cyrille, Gaby, Compte Rendu, Col d'Eze

Team ŠKODA Ivan semaine -5 : Col, Col, Col... d'Eze et weekend Skoda !

June 24, 2016Ivan Blanco

S -5 : 06 au 12 Juin, 2016

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Cavendish or Wiggins? Whatever, English is over here (soon)

C'est à nouveau moment de refaire mon habituel bilan, une semaine ou j'ai eu le plaisir de désormais, pouvoir compter avec 5 IronMan entre mes amis, bravo les gars !
(découvre-les ici dans ma semaine -6)

Sans vouloir comparer leur exploit, avec le 2eme weekend Team ŠKODA en vue, cette semaine je m’étais mis un objectif du plus dénivelé possible...

Consigne de la semaine: grimpeur !

Alors, pourquoi pas profiter de la proximité d'un des Cols les plus mythiques d'une des premières courses Pro de l'année : le Col d'Eze, cruciale escalade du Paris-Nice (post en anglais de ma première cyclo et dernière étape des Pros).

Avec la motivation au plus haut, faire ma monté préférée, St Laurent d'Eze, qui avec ces 3,4 km à 6% font l'excuse idéale pour un repas du plus gourmand et français possible.

Bon appétit à moi !

La tradition Col presque lancé, quoi de mieux que de se refaire un beau petit déjeuner à la Turbie:

Choco et banane s'il vous plait !

Et comme cerise à se beau gâteau, une splendide vue sur St Jean Cap Ferrat:

Si la semaine finissait ici, déjà le résultat serait plus que satisfaisant, mais, si tu as suivi mes semaines précédentes, rarement je m’arrête si tôt.

Alors, si on roulait avec un IronMan ?

Oui oui, appelez-le Mr Métallique, Mr en Acier ou autre, pour moi, c'est mon amigo #TeamSkoda Greg !

Repris de son effort ultrahumain du dimanche, il a récupéré un peu de forces et voulait bien vérifier que les photos de mes sorties n’étaient pas résultat de mes capacités avec Photoshop ;)

Pour bien apprécier, et surtout, soulager les jambes d'acier, petit retour par ma montée préférée et selfie Eze pour témoigner la conquête.

Comme ce début de semaine était si délicieux, à un moment donné, le coté aigre devait faire acte de présence... il s’appelle, le Chemin du Vinaigrier ! Avec des pentes de 20, 25 et même 30%, il ne laisse aucun cycliste indifférent, mais comme on disait au début, consigne de la semaine: grimpeur !

Par contre, si on continue avec le parallélisme culinaire, une sortie déjeuner m’amène presque en Italie... ou au moins, à leur table !

Si moi et ma pizza étaient les uniques témoins, la surprise d'entendre une voix connue, et voir passer... le champion du monde de cyclisme Peter Sagan ! Oh là, ça, vraiment, n'a pas de prix ! Peut-être inspiré par ce passage éclair, au retour je retrouve ma deuxième surprise, achever Monaco-Nice-Monaco à une moyenne de 36 km/h:

Mais pour surtout ne pas rentrer dans la routine, en fin de journée, le détracteur de plusieurs cyclistes a fait son apparition de la manière la plus ravageuse possible… Précédé par un « mince, j’ai avalé un mosquito ! », même si je les préfère frit ;) , un grand bruit au haut d’Eze… et finalement, avec toute sa force, bienvenu Mr Orage !

Heureusement que je suis étanche, avec la grêle, pluie moussoniére et les routes transformées en rivières… il restait qu’ouvrir les valves, réduire la pression et faire la douce, très mouillé, descente.

La prochaine je m’amène le shampooing !

Quoi de mieux pour se dédommager de cette, rare, circonstance Azuréenne ?

Ben mon, désormais, Col favoris, le Col d’Eze avec à nouveau une vue spectaculaire et… surprise ! Rencontre avec un collègue velotaf et membre #TeamSkodaIvan (ici info) Emmanuel !

Avec un dernier retour tranquille juste à temps pour éviter la pluie et dernière journée avant notre 2eme weekend Skoda, rien de particulier devrait se passer…

Et ben non, j’ai eu l’agréable surprise de revoir après très très longtemps (la Col-conséquence) mes amis vélotafeurs les plus adeptes : Gaby et Cyrille, avec un final café, au Café du Cycliste.

En fin, le 2eme weekend Skoda c’est entamé juste après, pour à nouveau vivre une expérience inoubliable…

Un post de chaque weekend #TeamSkoda suivra après l’Etape du Tour pour remémorer les meilleurs moments, mais avec des belles vidéos comme ça, on peut se faire déjà une très bonne idée des émotions vécues.

Allez, faites tourner vos manivelles et à la prochaine !